Habt ihr Lust auf Sommer und wollt die kalten Wintertage hinter euch lassen? Für einen schönen Urlaub habt ihr aber keine Zeit? Dann habe ich hier genau das Richtige für euch: einen leckeren Mango-Smoothie für süße Sommerträume.
Momentan könnte ich jeden Tag Mangos essen. Ob zum Frühstück, als Dessert oder als kleinen Snack für Zwischendurch – Mangos sind momentan meine absoluten Lieblinge. Aber nicht nur als kleiner Snack sind sie perfekt, sondern auch in einem leckeren Smoothie. Mit diesem Rezept für einen leckeren Mango-Smoothie zaubert ihr euch nicht nur etwas Farbe in die grauen Wintertage, sondern könnt gleich schon einmal an die heißen Sommertage denken.
Zutaten für einen großen Mango-Smoothie:
- 150 g Mango (frisch oder gefroren)
- 1 reife Banane
- 2 geschälte Äpfel
- Wasser
- Wer mag kann etwas Saft einer Orange hinzugeben
So wird´s gemacht:
- Die Banane und die geschälten Äpfel in kleine Stücke schneiden.
- Wenn ihr eine frische Mango verwendet, müsst ihr diese ebenfalls in kleine Stücke schneiden.
- Apfel-, Bananen- und Mangostückchen in einen Mixer geben und Wasser nach Belieben hinzufügen. Wer mag gibt den Saft einer Orange dazu.
- Alle Zutaten nun gut durch mixen und genießen.
So ein Mango-Smoothie ist sehr schnell gemacht und schmeckt total erfrischend. Gerade an verregneten, verschneiten oder grauen Wintertagen, kann so ein sonniger Smoothie die Seele erwärmen. Ein kleines Glas reicht schon aus, um sich ein wenig Sonne in die Wohnung zu holen.
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und viel Spaß mit meinem Rezept ♥
Kirby Maglione meint
My kids love smoothies too! I usually make them for breakfast but for an afternoon snack after school is a great idea! Love this one!!! will try soon!
Nadine meint
Lecker, lecker, lecker! Jetzt habe ich sooooo Lust auf Mango!
xx
Nadine
http://www.beautyressort.de
kathleensdream meint
Das glaube ich dir. Jedes Mal, wenn ich irgendwo etwas mit Mangos sehe, geht es mir ganz genau so 🙂
Nena Nguyen meint
Das sieht echt lecker aus, ich liebe Smoothies! :)Lg,Nena http://nenangyn.blogspot.co.at
Lootie Loo meint
Ah, ich liebe Mangos!Deshalb muss ich den Smoothie mal unbedingt probieren 🙂 Hast du schonmal Mango-Lassi probiert? Ist auch super toll!LootieLoos Plastic world
Meli A meint
Guten Abend Liebes! Danke für dein Kommentar! Hast du Interesse an geg. Folgen? Ich habe schon mal den ersten Schritt gemacht (Bloglovin & google+)! 🙂 Liebste Grüße, Meli ♥welcome-to-melislife.blogspot.de
Kathleen Weiß meint
Thank you so much. I hope tht you had a wonderful weekend
Kathleen Weiß meint
Das freut mich 🙂 Ich kann diesen Smoothie absolut empfehlen 🙂
Kathleen Weiß meint
Obst geht bei mir eigentlich in jeder Form. Smoothies sind für mich immer eine Aufmunterung, wenn ich beispielsweise viel leren und arbeiten muss. Da ist ein Smoothie auf dem Schreibtisch einfach das Beste 🙂
Kathleen Weiß meint
Danke Sarah 🙂
Kathleen Weiß meint
Du hast immer so süße Kommentare meine liebe Katharina. mit diesen zauberst du mir jedes mal wieder ein Lächeln aufs Gesicht. Es freut mich wahnsinnig, dass dir mein Blog, meine Rezepte und meine Bilder gut gefallen ♥
Irene Thayer meint
The post is fantastic! I love it so much :)Have a wonderful weekend!www.theprintedsea.blogspot.com
Katharina H. meint
Mhhhh Mango-Smoothie! *-*Der sieht schon richtig nach Guter Laune und Hallo-Wach-Kick aus… sehr lecker!Und deine Fotos sind mal wieder sooo schön, wie machst du das bloß?! Einfach immer eine tolle Inspiration, dein Blog… :)Liebste Grüße, Katharina
kathleensdream meint
Danke meine Liebe. Das ist so süß von dir ♥
Sarah-M. meint
Das sieht super lecker aus!Liebe GrüßeSarah
tamey meint
Ohh lecker lecker lecker! Auf meinem Fensterbrett in der Küche reifen momentan 2 riesige Mangos vor sich hin. Ich esse Obst ja am liebsten so, einfach aufgeschnitten, aber einen Smoothie könnte ich mir auch mal wieder machen. Ich liebe Mangos TOTAL. Schon als kleines Kind habe ich sooo oft Mangos gegessen!Liebe Grüße,brunettemanners
tamey meint
Ich liebe Mangos! Auf meinem Fensterbrett reifen grad 2 riesige vor sich hin. Obst esse ich eigentlich am liebsten einfach so. Aber einen Smoothie habe ich ewig nicht mehr getrunken! Manchmal hole ich mir einen frischen bei der Rauch Juice Bar bei uns. Sieht aber echt total lecker aus!Liebe Grüße,Tamara . brunettemanners
tamey meint
Ich liebe Mangos. Schon als Kind habe ich sie sooo gern gegessen! Momentan reifen auf meinem Fensterbrett zwei riesige Mangos vor mich hin – ich freu mich schon! Obst esse ich eigentlich am liebsten einfach so, also nicht in flüssiger Form. Ab und zu hole ich mir einen Smoothie von der Rauch Juice Bar bei uns. Der Smoothie sieht aber echt lecker aus!Liebe Grüße,brunettemanners
Anonym meint
Sieht der lecker aus, muss Dein Rezept unbedingt ausprobieren.
Kathleen Weiß meint
Wie schön, dass dir mein Beitrag gut gefällt 🙂 Das freut mich richtig. Ich wünsche dir dann ganz viel Spaß beim Ausprobieren
Kathleen Weiß meint
Mittlerweile gehört die Mango auch zu meinen Lieblingsfrüchten 🙂 Und ich kann sie einfach jeden Tag essen
Meli A meint
Toller Post! Ich liiiieeebe Smoothies! Und Mango gehört zu meinen liebsten Früchten! *.*Liebste Grüße, Meli ♡http://welcome-to-melislife.blogspot.de/Würde mich freuen, wenn du vorbei schaust! 🙂
Lisa Rosé meint
Yummy! Das sieht aber lecker aus. Ich liebe Smoothies und Mangos…muss ich unbedingt mal ausprobieren. :)Liebe Grüße Lisa♥lisaslovelyworldPs. Bei mir findet momentan übrigens eine Verlosung statt. Vielleicht hast du ja Lust teilzunehmen! 🙂