Hallo meine Lieben! Was können wir im Herbst am besten gebrauchen, um uns zu stärken? Vitamine. Um die Vitamine zu mir zu nehmen, mache ich am liebsten einen Obstsalat mit einem ganz einfachen und schnellen Dressing.
Zutaten:
- 2 Äpfel
- 1 Birne
- 250 g Weintrauben
- 10 Physalis
- 1 Limette
- 1 TL Honig
Zubereitung:
- Obst waschen, klein schneiden und in einer Schale vermischen.
- Limette auspressen und den Limettensaft mit Honig vermischen.
- Das Dressing über den Salat geben und alles gut durchmischen.
Und schon ist eure Vitaminbombe fertig. Entweder genießt ihr den Salat zum Frühstück mit Naturjoghurt, als Snack für Zwischendurch oder als Dessert.
Ich wünsche euch einen guten Appetit und viel Spaß mit dem Rezept.
Eure Kathleen
Colli Stars meint
Super yummy und gesund!Ich verwende immer einen Schuss Sahne, rundet das ganze irgendwie ab :DLiebst, Collitobeyoutiful
Anonym meint
Das Dressing muss ich auch mal ausprobieren , wir essen nämlich sehr gerne Obstsalat
Kathleen Weiß meint
Vielen lieben Dank :)Deine Kathleen
Winette meint
Finde ich eine sehr schöne Idee um gesund in den Tag zu starten! :)Werde das Dressing direkt mal ausprobieren!Liebe Grüße, Winona vonhttp://xsenseofwonderx.blogspot.de/