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Drinks, Recipes

Roter Sommer-Smoothie

Strahlender Sonnenschein und erfrischende Smoothies gehören einfach zusammen, oder was meint ihr? Für mich auf jeden Fall! Gerade an heißen Sommertagen könnte ich kiloweise Obst verzehren. Warum aus dem Obst nicht einmal einen leckeren Smoothie  zubereiten?

Smoothies gehören einfach zu mir. Ob ich nun am Schreibtisch sitze und für die Uni lerne oder draußen im Garten die Sonne genieße – ein Smoothie gehört dazu. Am besten schmeckt er selbstverständlich frisch aus dem Mixer, aber auch für unterwegs ist er perfekt geeignet. Die Rede ist von einem leckerem rotem Sommer-Smoothie mit frischen Heidel- und Himbeeren.

Rezept für einen Roten Sommer-Smoothie

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Zutaten:

  • 150 g Heidelbeeren
  • 150 g Himbeeren
  • 400 mL Kokosdrink ( da kann ich euch den von der Eigenmarke von dm empfehlen)
  • 100 mL Wasser
  • Eiswürfel nach Belieben

So wird´s gemacht:

  1. Heidel- und Himbeeren waschen.
  2. Die gewaschenen Beeren zusammen mit dem Kokosdrink und dem Wasser in einen Mixer geben. Alles gut durch mixen.
  3. Zum Schluss die Eiswürfel hinzugeben und nochmals gut durch mixen.

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Ja, das war auch schon das Rezept. Total einfach, schnell zubereitet und einfach lecker. Vor allem die Kombination aus den frischen Beeren und dem Geschmack von Kokosnuss verleihen dem Ganzen etwas besonderes.

Ich wünsche euch viel Spaß beim Ausprobieren und wunderschöne Sommertage mit leckeren Smoothies. Vielleicht habt ihr auch einen Lieblingssmoothie. Dann lasst es mich wissen und schreibt mir in den Kommentaren, welches euer Smoothie des Sommers ist.

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34 Comments

  • Reply CHRISTINA KEY

    Yummy, das sieht so lecker aus! 🙂
    Perfekt zur Erfrischung. ♥

    XX,

    http://www.ChristinaKey.com

    20. Juli 2016 at 8:24
  • Reply Laura

    Der Smoothie sieht richtig lecker aus und gerade die Idee mit dem Kokosdrink finde ich klasse. Für mich gehören Smoothies auf jeden Fall auch zum Sommer dazu.
    Liebe Grüße,
    Laura von lauraskreativecke

    19. Juli 2016 at 19:44
    • Reply kathleensdream

      Danke für deinen lieben Kommentar 🙂 Für mich ist das auf jeden Fall ein absolutes Muss im Sommer – ohne Smoothie geht es nicht

      19. Juli 2016 at 23:46
  • Reply Mandy

    Kokosnuss und Beeren, das klingt nach dem perfekten Geschmack für mich 🙂 ich liebe beides total <3 liebste Grüße, Mandy von finding Flow

    19. Juli 2016 at 15:17
    • Reply kathleensdream

      Das freut mich. Vielleicht ist dieser Smoothie wirklich perfekt für dich 🙂

      19. Juli 2016 at 23:45
  • Reply Marietta

    Das sieht wirklich super lecker aus! Da bekomme ich gleich Hunger auf was frisches!

    xx

    Marietta

    http://www.theurbanslang.com

    18. Juli 2016 at 21:31
    • Reply kathleensdream

      Das freut mich aber. So geht es mir aber auch, wenn ich mir die Bilder anschaue 😀

      18. Juli 2016 at 22:12
  • Reply Patricia

    Kathleen, das sieht soooo yummy aus! Ich sause mal schnell in die Küche und mach genau den Smoothie, irgendwie hab ich heute nämlich noch nichts gegessen (upsii) und so ein Smoothie macht sich da jetzt perfekt, finde ich! 🙂

    Bisous aus Berlin, deine Patricia
    THEVOGUEVOYAGE by Patricia Petite

    18. Juli 2016 at 16:06
    • Reply kathleensdream

      Das freut mich aber, dass du den Smoothie gleich ausprobieren möchtest. Dabei wünsche ich dir ganz viel Spaß und lass ihn dir schmecken 🙂

      18. Juli 2016 at 16:38
  • Reply Marie

    Klingt nach einem super Rezept ! Und es sieht so köstlich aus.
    Ich wünsche dir noch einen tollen Montag.
    Liebste Grüße
    Marie

    http://www.whatiwearinlondon.com

    18. Juli 2016 at 9:00
    • Reply kathleensdream

      Vielen lieben Dank Marie 🙂 Ich wünsche dir auch einen schönen Montag und einen guten Start in die neue Woche

      18. Juli 2016 at 10:20
  • Reply Rita

    Sieht echt lecker aus und wie viele deiner Rezepte einfach zuzubereiten . Der wird auf alle Fälle ausprobiert 😊

    17. Juli 2016 at 17:50
    • Reply kathleensdream

      Dankeschön 🙂 Meistens braucht es gar nicht viel Zeit, um etwas tolles zuzubereiten 😉

      17. Juli 2016 at 20:42
  • Reply WMBG

    Hey liebe Kathleen!

    Das sieht so lecker aus und da ich sowieso ein großer Smoothie-Fan bin, werde ich das Rezept auch mal ausprobieren 🙂

    XXX,

    Wiebke von WMBG

    Instagram||Facebook

    17. Juli 2016 at 17:33
    • Reply kathleensdream

      Das freut mich aber. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Ausprobieren 🙂

      17. Juli 2016 at 20:41
  • Reply Sarah

    Das sieht super lecker aus!
    Liebe Grüße
    Sarah

    17. Juli 2016 at 17:25
  • Reply Katta

    Einfach nur yummy!

    17. Juli 2016 at 14:54
  • Reply Julia

    Yumm, das sieht ja wirklich verdammt gut aus! Muss ich auf jeden Fall auch mal ausprobieren, vielen Dank für das tolle Rezept.
    Ps: Du hast einen unglaublich schönen Blog! 🙂

    Julia xx | http://www.sere-ndipity.blogspot.de

    17. Juli 2016 at 14:04
    • Reply kathleensdream

      Oh, danke für deinen so lieben Kommentar. Das freut mich total 🙂

      17. Juli 2016 at 20:40
  • Reply Patty

    Oh sieht so lecker aus. Ich liebe Smoothies !

    Liebe Grüße 🙂
    Measlychocolate by Patty

    17. Juli 2016 at 14:01
    • Reply kathleensdream

      Danke 🙂 Smoothies sind wirklich klasse. Die kann man einfach immer trinken

      17. Juli 2016 at 20:39
  • Reply different is better

    Hört sich echt lecker an un deinen Fotos sind ja mal der Hammer *_*
    Ich werde den Smoothie definitiv ach bald machen
    Liebe Grüße <3

    17. Juli 2016 at 12:53
    • Reply kathleensdream

      Oh vielen lieben Dank 🙂 Das freut mich wirklich zu hören. Ein ganz lieber Kommentar von dir

      17. Juli 2016 at 13:40
  • Reply LianaLaurie

    Wow, das sieht wahnsinnig lecker aus 🙂 Ich schmeiße normalerweise gefrorene Beeren und Bananenstückchen in meinen Smoothie, das schmeckt mir immer am besten 🙂
    Liebe Grüße!
    LIANA LAURIE

    17. Juli 2016 at 11:04
    • Reply kathleensdream

      Das ist auch immer sehr lecker. Ich liebe es aber einfach verschiedene Smoothies auszuprobieren. So habe ich auch eine kleine Auswahl an verschiedenen Smoothies 😉

      17. Juli 2016 at 12:16
  • Reply Carolin

    Mhm, das sieht super lecker aus <3
    Gerade für heiße Sommertage ist das die perfekte Erfrischung 🙂

    http://nilooorac.com/

    Liebe Grüße

    17. Juli 2016 at 10:01
    • Reply kathleensdream

      Das stimmt. Es ist wirklich die perfekte Erfrischung 🙂

      17. Juli 2016 at 12:15
  • Reply Amely Rose

    super rezept danke
    den muss ich wirklich ausprobieren
    die farbe sieht schon mal richtig lecker aus 😀

    alles Liebe deine AMELY ROSE

    17. Juli 2016 at 9:08
    • Reply kathleensdream

      Das freut mich aber. Ich hoffe, dass nicht nur die Farbe dich überzeugen wird 😉

      17. Juli 2016 at 12:15
  • Reply Chris

    Klingt super lecker. Ich liebe frische Beeren an heißen Tagen. Da muss ich dein Rezept auf jeden Fall einmal ausprobieren 🙂

    16. Juli 2016 at 23:30
    • Reply kathleensdream

      Das freut mich aber, dass dir mein Rezept gut gefällt, sodass du es auch ausprobieren möchtest 🙂 Dabei wünsche ich dir viel Spaß!

      16. Juli 2016 at 23:32

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